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【育儿】冬天还要让宝宝适度在室外活动
发布时间:2019-1-29 16:07:33      点击次数:308 次

    宝宝一生病,妈妈少不得操心,带宝宝排长队就医,没日没夜的照顾宝宝,就算是上班中,也是怀着一颗担忧的心,更是自责没照顾好宝宝。

       很多妈妈认为,虽然冬季是流感高发期,宝宝也容易受病毒侵害,从而引起感冒、发烧等各种症状,但是如果不带宝宝出门,就不容易受凉,也能减少感冒和生病的概率了。

事实真是如此?冬季,宝宝不出门,真的能减少生病吗???

@小星妈妈

大宝从小是个运动派,除了睡觉吃饭,一天不着家。记得16年三月她刚学会走路,姥姥家门前有堆沙土,成她玩耍的乐园。穿着棉衣,戴着棉帽手套,脸上泛着高原红,街上只有孤零零的我俩,照样玩的不亦乐乎。再大点我带她去前边的花园里去玩,闺女拿着风转,顶着寒风,她一路小跑,仿佛一点也不怕冷,完全沉浸在快乐之中。

可能是几年寒冬酷暑的洗礼,闺女身体很棒,很少生病吃药。今年流感盛行,班里一多半的孩子都病了,大宝却顽强的实现了这个学期的全勤。现在有了小宝,我依然会带孩子出门,去各种适合孩子玩耍的场合,不是有句话说的好吗,不经历风雨怎能见彩虹!


露妈妈

天气越冷,外面空气越好,越没有病菌,而在屋内孩子活动少,就容易造成积食引起身体不适,所以每天在天暖的时候带孩子出去晒太阳非常的有必要。给孩子穿衣适当转一圈很不错的。

@小凡妈妈

冬天有必要要把宝宝带出去,做耐冻训练。但要掌握方法。天气好的时候带宝宝去晒太阳,增强宝宝抵抗力。给宝宝穿适量的衣服,不要着凉,选择每天的早上九十点左右跟下午四点左右出门比较好。


冬季宝宝出门的注意事项

1.天气的选择

冬季外出要选择好的天气,晴朗无风或者小风的日子都是绝对不可浪费的好天气。雾霾天和大风天还是暂时不要出门好一些。

2.时间的选择和控制

冬季带宝宝出门,最好是上午10点到下午3点之间,这个时间段气温比较稳定,阳光也比较好,带着宝宝去公园散步,去游乐场游玩下,让宝宝在体会冬日的不同。如果刚好下雪,可以一起打雪仗、堆雪人。


不过妈妈们要记得控制好时间。2岁以下的宝宝最好在1个小时内,2岁以上的宝宝外出2个小时内比较合适。不过还是要因人而家宜,适当的户外运动不但可以增加御寒能力,还可以适当的让宝宝增强运动机能。所以冬季不要让宝宝在家一直闷个冬天,适时适度的外出,有益成长需求。

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