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产后康复的饮食营养

发表时间:2022-05-20 14:53

产后修复包括产后体形恢复、心理恢复以及女性在恢复期间的饮食营养均衡:


一、产后体形恢复是产妇的必修课,如面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等都会有专业人员指导和服务。


二、产后心理调节很重要,专业的产后心理专家会进行健康心理指导及心理疏通,消除产后抑郁。


三、月子里最讲究产妇的膳食,科学的膳食是关键,根据产妇和婴儿的身体状况,制定营养、科学又美味的营养膳食很重要。


四、专业得宝宝护理,有专家指出,宝宝出生后28天内为危险期,需要专业、用心、细致的呵护专业人员会为宝宝提供专业的护理,在宝宝出现各种不适时,都能正确判断并做出及时处理。


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